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2017/06
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スイミング 2回目
先週の出来事と
愛虎からのアドバイスを受けて

今日はバッチリ☆

ご飯もしっかり食べて、
水分も摂取し、
ほどよい時間にバナナを食べて

いざ!



また頭が痛いなんてコトにならなきゃイイと
変に心配になっちゃって。内心ヒヤヒヤ。

だけど
今日は終始楽しそうにやってた。

4日連続の短期教室とは違って
1週間開けば、泳ぎの程度はご想像通りで(笑)
コーチもそれを受け入れて(というか、見限って?)
ソフトな手ほどきだった。

終わったあとも
笑顔で戻ってきたし
よかったよかった。

やっぱり、先週は、元気なようにみえたけど
どこか体調が悪かったんだなぁと思った。

愛虎、ありがとう。
これからも、水分と、糖質には気を配って挑みます!



さて。

明日は、大学ん時の友達が
千葉から電車を乗り継いで(笑)子連れで実家に帰ってきてるので
こっちまで遊びに来てくれることになっている。

1年間で、溜まり溜まった話のオンパレード、間違いナシだね。


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